Blog di angelaterita

Il sistema nervoso umano non è in grado di cogliere la differenza tra un’ esperienza reale e una frutto di vivida immaginazione….

Tutti i campioni di atletica ricorrono alla visualizzazione come mezzo dell’allenamento….immagimando infinite volte di vincere una gara fino ad acquisire perfettamente con il corpo e con la mente ciò che vogliono fare….

Realizzate anche voi piccoli movimenti mentali….ricerche recenti sull’architettura della mente hanno dimostrato  che una vasta combinazione di pensieri e comportamenti effettivamente determina cambiamenti fisici all’interno della struttura cerebrale….e che un esercizio perfetto porta al successo in qualsiasi sforzo….